“Look in the mirror, that’s your only competition”

13.12.2017 19:14 Napisala Jelena Šijak u kategoriji Motivacija

dupla biceps poza

“Look in the mirror, that’s your only competition”. Fraza koja krasi ogledalo moje teretane pa me je podstakla na razmišljanje. Htela sam ovo da vam kažem. Činjenica je, lepi ljudi ponekad prolaze lakše u životu. Ljudi se danas više nego ikada opterećuju fizičkim izgledom te se njom gotovo može meriti uspeh u nekim sferama naših života. U medijima i na socijalnim mrežama, svi su prezgodni, svi su prelepi. Sigurno ti se desilo da otvoriš Instagram, i pomisliš kako je neko idealan, ovakav onakav. Nemoj idealizovati. Budi sigurna da ti ljudi plasiraju svoja najbolja moguća izdanja, iza svake fotografije ne stoji idealan čovek, već osoba od krvi i mesa, sa svojim manama, fizičkim nedostacima, sa svojim životnim problemima koje niko ne vidi. Zaista ume da bude unižavajuće, i po samopouzadnje pogubno poredititi se sa drugim ljudima. Sve dok te nečije postojanje podstiče i motiviše na to da ulažeš u sopstveni razvoj, sve je super. U trenutku kada to postaje opsesija, ili te tera da se osećaš loše povodom sebe, to postaje stvar koju treba da isečeš iz svog života. Zato uvek kažem, uzor da, ideal ne. Jedino što je ovde stvarno bitno sadržano je u prvoj rečenici. Budi bolji nego što si bio juče. Budi bolja verzija sebe.

Ukoliko vam se ovaj tekst dopao, podelite ga sa vašim prijateljima klikom na share dugmiće ispod. Klikom na kontakt možete mi se obratiti ukoliko želite da trenirate sa mnom i naučite kako pravilno da se hranite.

Podeli stranicu :

Kategorije

IshranaMotivacijaRaznoReceptiTema danaTreninzi

Novi postovi u vašem inboxu


Podeli stranicu :

Tagovi

badem, cia seme, dekompozicija, detox, dijeta, dijete, efekti fizicke aktivnosti, energija, glikemijski indeks, glukoza, greske, gym, high fat, hrana, instagram, ishrana, izbor trenera, jorut, junk, kardio, kilaza, kineski miks, kolač, lan, ljubav, low carb, makarone, mango, misici, mleko, motivacija, mrsavljenje, napredak, obrok, odluka, outdoor, perfekcionizam, pita, pizza, popularno, poredjenje, praznici, priroda, promena, protein, raspberry, razlozi, recept, recepti, salo, samoosuda, savet, saveti, sir, skidanje sala, slatkisi, sloboda, smoothie, tegovi, tema dana, torta, tortilja, training, trener, trening, uspeh, volja, workout, za poneti, zatezanje, zdrava ishrana, zdravo, zivot, znojenje