Pitanje iz inboksa

05.06.2019 22:00 Napisala Jelena Šijak u kategoriji Motivacija

Promena životnih prioriteta i pitanje: 'Kako da se vratim u ritam sa hranom, ali ne što se tiče brojki, nego mentalno da budem ok sa svim tim?'

Znaš kako, koliko god se mi vrteli oko raznoraznih priča, saveta i motivacija, ipak verujem u to da samo čovek sam sebi može pomoći, i da je jedina ispravna motivacija ona interna i lična. Mislim da su medvedje usluge one koje dolaze isključivo spolja, ako nisu makar u korenu iznutra. Ako imaš neki problem, zagledaj se u njega, a ne u njegovu posledicu. U posledici nikada ne leži rešenje. Mislim, mislim i da ako mnogo dugo gledamo u posledicu možemo da zaslepimo sebe pred stvarnim problemom. 🙂 Tako da pažljiva budi. Slušaš sebe. Možda je normalno i prirodno da ti prioriteti budu drugačiji u ovom trenutku, šta misliš o tome? 🙂 Ne može sve u isto vreme biti na svom maksimumu. Definicija kaže da je zdravlje stanje u kojem smo psihički, fizički i socijalno u blagostanju. Ja bih dodala da ipak ne mora biti sve u savršenom balansu, već da samo treba imati svest u kojem trenutku našeg života neka od tih stvari ima primat i zašto. Ne vidim smisao u osudjivanju. Korak nazad u jednoj stvari može biti i korak napred u drugoj, opet, ako je svestan.

Ukoliko želite da sarađujete sa mnom i od mene učite o treningu, ishrani i zdravoj životnoj filozofiji koja vas nikada neće izneveriti, kontaktirajte me u vezi programa ili individualne saradnje u kojima vam sa zadovoljstvom iznosim istu. ❤️

Podeli stranicu :

Tagovi: motivacija

Novi postovi u vašem inboxu

Podeli stranicu :

Tagovi