Kategorija : Ishrana

Kako rešiti problem sa prejedanjem - svesna pažnja, nova perspektiva uživanja u hrani

30.11.2020

Pročitaj

5 jednostavnih načina da minimizujete štetu tokom praznika i očuvate trenutnu formu

02.01.2020

Pročitaj

Koliko zapravo energije toše mišići, a koliko salo??

11.11.2019

Pročitaj

Kako i zašto sam počela da fastujem ('fast' - period bez hrane)

06.11.2019

Pročitaj

Kako održavati postignut cilj?

14.10.2019

Pročitaj

Koja je dijeta najbolja??

14.09.2019

Pročitaj

Neočekivane oscilacije na vagi

20.06.2019

Pročitaj

Zdrav odnos prema hrani

28.02.2019

Pročitaj

Da li je zdrava ishrana skupa

25.10.2018

Pročitaj

Razlog zbog kojeg ne mršaviš

23.05.2018

Pročitaj

Koliko je važno imati kritičko mišljenje

16.05.2018

Pročitaj

Salo na stomaku

15.04.2018

Pročitaj

Ishrana i željena telesna rekompozicija

11.04.2018

Pročitaj

Jedna nasumična kupovina hrane

01.04.2018

Pročitaj

Voće

27.11.2017

Pročitaj

Kako na brzaka da se 'zategnem'?

14.11.2017

Pročitaj

Gubitak ciklusa i ishrana

03.11.2017

Pročitaj

Ishrana na odmoru, takmičarske pripreme

26.07.2017

Pročitaj

Cheat

16.06.2017

Pročitaj

Detox

27.04.2017

Pročitaj

Jogurt kao obrok

18.04.2017

Pročitaj

Doručak u Toskani

26.03.2017

Pročitaj

Protein – kralj makronutrijenata

03.10.2016

Pročitaj

Zašto mi se uvek jede slatko?

03.12.2015

Pročitaj

Mršavljenje – najčešće greške

21.10.2015

Pročitaj

Kako da se zategnem?

14.10.2015

Pročitaj

Popularne dijete

27.09.2015

Pročitaj

Kratki uvod u osnove ishrane

25.09.2015

Pročitaj

Kategorije
IshranaMotivacijaReceptiTransformacijeTreninziInstagram postovi
Prijava na blog
Podeli stranicu
Tagovi
treningmotivacijaishranamrsavljenjetransformacijaveganzivotbalizahvalnostdijetasalomisicikorektivnireceptimirzadovoljstvovoljaskoliozalow carbkucnizatezanjevirusvezbetreninzitortateretanategovisrecasejkrecept

Jelena Šijak

Personalni i online fitnes trener.
Kontakt +381658998011, hocudabudemfit@gmail.com

O meni

Usluge