Tag : low carb

thumbnail

Tortilja

01.10.2015

’Oh, ali kako ću ja bez hleba!?’ 🙂 Evo ga jedan super lak i super ukusan recept za sve vas koji osećate neku nostalgiju za hlebom ili jednostavno volite da pakujete svoj ručak u ovakom obliku. 🙂 Tortilja 2 jajeta 4 kašike lana So Lan se naravno samelje i umuti sa jajima. Smesa je relativno tečna i može lagano da se istanji po tiganju. Peče se odokativno, na tihoj vatri, sa jedne a zatim i sa…

thumbnail

Njeno visočanstvo – Pizza

23.09.2015

Kao što ste do sada već navikli, i ovo će biti jedan recept bez brašna i prostih šećera. 🙂 Sastojci za koru: 100g lana 2-3 jajeta So po ukusu Lan je potrebno samleti, ja lično koristim jedan mali dodatak blenderu, ali mislim da će i svaki drugi mlin poslužiti, pa čak i onaj za kafu. Mera za jaja je odokativna, ako su veća jaja recimo dva će biti dovoljna. Smesa jaja i samlevenog lana treba da…

thumbnail

Bezgrešna rođendanska torta

15.09.2015

LCHF je koncept ishrane poprilično popularan u poslednje vreme. U njemu se odbacuje sva industrijski prerađena hrana, šećeri, rafinisane biljne masti, i žitarice u najvećoj meri. Kao što i sam naziv kaže – low carb high fat, masti čine najveći deo kalorijskog unosa a ugljeni hidrati su ograničeni, najčešće na izvore poput vlaknastog povrća koje raste iznad zemlje. Mišljenja su podeljena, od onih…

Kategorije

IshranaMotivacijaRaznoReceptiTema danaTreninzi

Novi postovi u vašem inboxu


Podeli stranicu :

Tagovi

badem, cia seme, dekompozicija, detox, dijeta, dijete, efekti fizicke aktivnosti, energija, glikemijski indeks, glukoza, greske, gym, high fat, hrana, instagram, ishrana, izbor trenera, jorut, junk, kardio, kilaza, kineski miks, kolač, lan, ljubav, low carb, makarone, mango, misici, mleko, motivacija, mrsavljenje, napredak, obrok, odluka, outdoor, perfekcionizam, pita, pizza, popularno, poredjenje, praznici, priroda, promena, protein, raspberry, razlozi, recept, recepti, salo, samoosuda, savet, saveti, sir, skidanje sala, slatkisi, sloboda, smoothie, tegovi, tema dana, torta, tortilja, training, trener, trening, uspeh, volja, workout, za poneti, zatezanje, zdrava ishrana, zdravo, zivot, znojenje