Tag : pita

thumbnail

Veganska pita sa sočivom i patlidžanom

24.06.2019

Svi znaju da su začini zdravi. Biljni recepti su mi strava stvar, ako ni zbog čega drugog, onda zbog toga što su mi omogućili uvid u to koliko zapravo začini mogu da utiču i pozitivno menjaju ukus hrane.  Probajte ovaj jednostavan a veoma ukusan recept!

•200g belog sočiva

•1 srednji patlidžan

•30g kečapa

•biber

•beli luk u granulama

•peršun

•kumin

•korijander

•mirođija

•natur vegeta

•origano

Sočivo preko noći ostaviti potopljeno u vodi. Sutradan ga izblendati sa patlidžanom, pa smesi dodati sve ostale sastojke. Peći u podmazanom kalupu, vreme i temperatura odokativni. Preukusnooo! Sačuvajte, probajte pa javite, koliko je moćna ova smesa biljkica, am? 🥰🥰🥰

Za celu pitu: 53p 113uh 5m

thumbnail

Kineska šarena pita

27.10.2015

Danas vam donosim još jedan brzinski recept, za sve vas koji pokušavate da uklopite neki poseban režim ishrane u ovaj svakodnevni, ludi i brzi život. 🙂

Pita je veoma laka za spremanje, i zgodna za poneti gdegod, a bez da vas u čudu gledaju. 😀

Sastojci:

  • Jaja

  • Neko suvo meso

  • Miks povrća

Mere su sve odokativne. Ja sam umutila 5 jaja, da bude za nas dvoje za dva obroka. Suvo meso sam položila po dnu kalupa. Miks kineskog povrća sam kratko obarila, ohladila i iscedila vodu iz njega. Baš sam se pitala šta da radim sa nekim suvim parčetom mesa od juče, pa sam i njega iseckala i ubacila. Takođe, i omanja kocka sira je završila u smesi. Začiniti po ukusu.

Peče se na 200 stepeni, dok se pita ne prosuši, gotova je kada nije ni previse suva, ni previse meka. Proveriti čačkalicom. Stvarno je preeeukusno i lepooo, čak i na oko. 🙂

Mislim da je ovo samo jedan od million načina i kombinacija da se spremi nešto ovog tipa, verovatno bi svako suvo meso, i svako povrće ispalo dobro. Jednom sam spremala nešto slično sa jajima i spanaćem i ispalo je super. Sve što vam treba je kalup i malo mašte. 🙂

Nema više izgovora. 😀

Prijatno!

Kategorije

IshranaMotivacijaReceptiTransformacijeTreninzi

Novi postovi u vašem inboxu


Podeli stranicu :

Tagovi

bolcheatcia semeciljevidetoxdijetadijetediskushernijadorucakenergijafalafelglikemijski indeksgrasakgreskehedonizamhigh fathranahumusinstagramishranaiskljucivostistrajnostizbor trenerajogurtjunkkajanjekardiokicmakilazakineski mikskolackolačkontinuitetkorektivnikus kuslanledjaljubavlordozalow carbmafinmakaronemalinamangomeditacijamirmisicimisljenjemladostmotivacijamrsavljenjenapredakobrokodlukaodmororasastiperfekcionizampesmapitapizzapopularnoporedjenjeposaopostupnostposturaprazniciprirodaproblemprogramprolecepromenaproteinrazlozireceptreceptiresenjesalosamoosudasamopouzdanjesavetisecersendvicsirskidanje salaskoliozaslatkisislobodasmoothiesnagasportsrecategovitempo izvodjenjateretanatortatransformacijatrenertreningtreniranjeuporedjivanjeuspehvagaveganvezbevoletivoljaza ponetizadovoljstvozahvalnostzatezanjezatezanje kozezdrava ishranazdravozeljazgibovizivotznojenjezona komfora