Posturalna transformacija - dva meseca

15 October 2019 22:00, Napisala Jelena Šijak u kategoriji Transformacije

Naša online saradnja je trajala dva meseca, a za to uslovno rečeno kratko vreme uspele smo kombinacijom korektivnog i odgovarajućeg težinskog treninga da izjednačimo trapeze, pozicije lopatica i ramena i vratimo simetriju u celo telo. Profilno gledano takozvana 'sway back' postura u potpunosti je nestala.

sway back postura, korektivni trening, 2 meseca rada

nejednaki trapezi i pozicije ramena i lopatica, korektivni trening, 2 meseca rada

vraćanje simetrije u celo telo, 2 meseca rada

Jelena je prije svega divna osoba, a i profesionalac u svom poslu. Kada sam joj se prvi put javila sa svojim romanom u kojem sam opisala sve svoje zdravstvene tegobe, zgode i nezgode i listu želja, mislila sam da: a) neće odgovoriti nikako, ili pod b) će odgovoriti i reći da se takvim slucajevima ne bavi. 😂

A Jelena mi se javila sa ohrabrujućom porukom da ćemo zajednički to sve pregurati. Tu se rodilo naše (slobodno mogu da kažem) prijateljstvo... Smarala sam je svakodnevno porukama,nekada i budalaštinama, ali nijednog trenutka me nije odbila, već je uvijek imala razumijevanja i pokušala naći adekvatno rješenje za mene.
Nadam se uskoro ponovnoj saradnji, a svima vama koji želite popraviti svoj tjelesni izgled i raditi na sebi, toplo preporućujem Jelenu za personalnog i online trenera! 💪🏼💪🏼😊