Kako funkcioniše online vođenje
18 June 2018 22:00, Napisala Jelena Šijak u kategoriji Treninzi
Mnogi ljudi kupe plan i više se nikada ne jave. Mnogi misle da je plan koji se može kupiti magičan, da sadrži neke vežbe koje drugi planovi ne sadrže ili da je na neki drugi način poseban. Istina, planovi se mogu drastično razlikovati u samoj sadržini ali vi možete imati 'najbolji plan na svetu' (što uopšte ni ne postoji ali recimo da postoji) a da nemate nikakve rezultate ako je trener loš pa ne ume da vam prenese znanje, ili je vaša primena loša a nemate trenera koji to kontroliše. Takođe, možete imati plan koji možda i nije baš najbolji na svetu ali da jednostavno njegova primena bude jako dobra i samim tim i rezultati. Dakle, magija se dešava u procesu NAKON što ste dobile plan. Recimo ishranu svako može kopirati sa papira, ali proces učenja o istoj dolazi tek naknadno, nakon mnogih pitanja i nedoumica, što je sasvim i normalno i očekivano da se pojavi. Plan treninga, pa samo ću reći da bar 95% rekreativaca ne koristi ni deo svog potencijala. Često se dešava da i mislite da je nešto dobro i da ono recimo i nije sasvim loše, ali u svetu treninga ima beskrajno mnogo finesa i detalja koji se uz malo truda mogu lako savladati i popeti trening na sasvim novi nivo. Ovo je - jako korisno. Jer uvek stvari treba gledati i na nekom širem planu, pa tako ako vas trenažni proces tokom vremena ne UČI i osposobljava da dalje koristite to znanje i NADOGRAĐUJETE ga, onda to nije dobar proces. Zato od svih online klijenata zahtevam klipove sa treninga, kao i pregled ishrane, naravno u skladu sa vašom željom i posvećenošću. Ovo je, obećavam, stavka koja će za ljude koje ne mrzi da naprave taj promil napora napraviti OGROMNU razliku. Evo, obećavam. Online program može gotovo da parira personalnim treninzima samo ako se dobro sprovodi. Ne sme da bude prodaja papira i dobro razmislite za šta dajete novac i možda još bitnije, u šta ulažete svoje vreme. Jer vreme ništa ne može vratiti i šteta je zaključiti da je izgubljeno uzalud i da se ništa nije naučilo. Dakle, ja - ne prodajem papire i ne podnosim kada ga prodam bez daljnje komunikacije, takođe i vi ništa manje ne biste smeli da zahtevate za sebe.
A dobar online trener može da bude bolji i od ogromnog broja personalnih. Kvalitet programa zavisi od međusobne komunikacije, samim tim i garancija rezultata sa moje strane ukoliko se ispoštuju sve stavke dogovora. Na online programu od mene dobijate bazu vežbi koju sam JA snimila, ne šaljem tudje vežbe sa nasumičnih YouTube kanala, a po potrebi uvek mogu snimiti i klip sa instrukcijama uživo što kažem, ako postoji vaše zalaganje, zaista može osigurati kontinuiran napredak što u fizičkom smislu to i na svim drugim poljima. Zato, sa zadovoljstvom prihvatam ljude koji žele da uče, i garantujem podršku u svakom segmentu saradnje. Hvala i nadam se da ovo pojašnjava neke stvari.
Za iskusno i kvalitetno online vođenje do bilo kojeg cilja možete me kontaktirati OVDE.