DA LI SI SPREMNA ZA PSIHOFIZIČKU PROMENU ŽIVOTA?

Individualno online vođenje klijenata osmišljeno je tako da ponudi gotovo sve aspekte treninga koji sadrži i moj personalni trening osim naravno fizičke prisutnosti.

PREDNOSTI OVAKVOG TIPA TRENIRANJA

štikliranoTrening koji možete sprovoditi bez obzira na lokaciju i u vreme kada vama to odgovara
štikliranoNiža cena u odnosu na personalne treninge
štikliranoBrzo i efikasno osposobljavanje klijenta za samostalan rad

ŠTA SVE PODRAZUMEVA INDIVIDUALNO ONLINE VOĐENJE

štiklirano

Personalizovan plan treninga u potpunosti prilagođen trenutnom stanju tela, stepenu utreniranosti i poznavanja treninga i personalizovan plan ishrane u skladu sa bilo kojim ciljem

Nakon što dobijem uvid u stanje tela, izrađujem plan ishrane i treninga. Vrlo pažljivom procenom kompletnog trenutnog stanja klijenta, ishranu i trening pravim tako da kroz vreme mogu zadovoljiti gotovo bilo koji cilj u odnosu na bilo koje trenutno stanje klijenta. Postavljam realna očekivanja i poštujem sve trenutne mogućnosti i eventualna ograničenja za sprovođenje treninga.

štiklirano

Kontrolu ishrane i praćenje napretka putem fotografija i mera

Napredak pratim na nedeljnom nivou. Izostanak rezultata apsolutno nije opcija.

štiklirano

Video klipove za sve vežbe iz programa koje sam ja lično snimala

štiklirano

Kontrolu video snimaka sa treninga

Ovo je opcija koja od početnika može da napravi naprednog vežbača. Svi moji klijenti sa najboljim rezultatima su je koristili. Sa sigurnošću mogu da kažem da vrlo temeljne, koncizne i korisne istrukcije i korekcije koje dajem na ovaj način mogu parirati mnogim personalnim treninzima. U obzir dolaze i glasovne konsultacije, koje nudim isključivo u okviru ovog individualnog vođenja.

štiklirano

Sve eventualne korekcije ishrane i treninga u toku samog procesa ukoliko se za istim ukaže prilika i naravno kompletne izmene trenažnog programa u određenim periodama

štiklirano

Ekstremno pedantan, temeljan i pre svega ljudski pristup svakom klijentu, koji je zapravo i moj zaštitni znak

štiklirano

Korektivni program za korekcije telesnih asimetrija i posture tela

Za ovaj program sa ponosom mogu da kažem da je vrlo vrlo poseban na našem području među personalnim trenerima. Pomogla sam mnogim devojkama da pruže sebi život bez bola i život u jednom pre svega zdravom telu. Vežbe za korektivni program dolaze u obliku klipova sa klijentom koji demonstrira izvođenje i mojim glasovnim instrukcijama i korekcijama tako da je mogućnost neadekvatnog sprovođenja istog svedena na minimum.

telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
štiklirano

Apsolutno zadovoljstvo mojih klijenata je moj cilj

Znam da rešim gotovo svaki problem koji potencijalno možete imati, ako ne znam, možete očekivati objektivno i iskreno mišljenje sa moje strane. Stojim iza svog rada u svakom smislu te reči. Oblast mog interesovanja je praktično sve od velikih mršavljenja i dobijanja mišićne mase do rada sa ljudima sa diskus hernijom i dugogodišnjim skoliozama, kifozama i lordozama. Do sada sam sa zadovoljstvom pomogla velikom broju žena u dostizanju raznih ciljeva, ovo su neke od njih.

telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija
telesna ransformacija

Ako želite da učite od nekoga ko obožava svoj posao i sa neumornom strašću uživa u tome da prenosi svoje znanje na druge ljude – ja sam osoba za vas.