Tag : glikemijski indeks

thumbnail

Zašto mi se uvek jede slatko?

03.12.2015

Pitanjca koje ubedljivo najčešće dobijam od vas: ‘Kako da se rešim zavisnosti od slatkiša?’, ‘Šta da radim kad mi padne šećer?’ ‘Zašto mi se traže slatkiši?’ i slično. Pa, drage moje, pogledajmo grafik koji opisuje vezu između glikemijskog indeksa i nivoa glukoze u krvi na vremenskoj skali. Glikemijski indeks je pojam koji opisuje brzinu kojom raste nivo šećera u krvi posle uzimanja neke određene…

Kategorije

IshranaMotivacijaRaznoReceptiTema danaTreninzi

Novi postovi u vašem inboxu


Podeli stranicu :

Tagovi

badem, cia seme, dekompozicija, detox, dijeta, dijete, efekti fizicke aktivnosti, energija, glikemijski indeks, glukoza, greske, gym, high fat, hrana, instagram, ishrana, izbor trenera, jorut, junk, kardio, kilaza, kineski miks, kolač, lan, ljubav, low carb, makarone, mango, misici, mleko, motivacija, mrsavljenje, napredak, obrok, odluka, outdoor, perfekcionizam, pita, pizza, popularno, poredjenje, praznici, priroda, promena, protein, raspberry, razlozi, recept, recepti, salo, samoosuda, savet, saveti, sir, skidanje sala, slatkisi, sloboda, smoothie, tegovi, tema dana, torta, tortilja, training, trener, trening, uspeh, volja, workout, za poneti, zatezanje, zdrava ishrana, zdravo, zivot, znojenje