BLOG

Najčitaniji postovi

thumbnail

Kifoza - Kako ispraviti pogrbljena ramena, najbolje vežbe za dobru posturu i život bez bola

thumbnail

Kako napraviti kućni trening - najbolje vežbe za celo telo u kućnim uslovima

thumbnail

Jovanina transformacija - zajednički rad i priča kroz godine

thumbnail

Katarinina transformacija - 5 meseci

Hronološki postovi

thumbnail

Za sve vas kojima je muka priča u produktivnosti u jeku Korona virusa

20 April 2020

Pročitaj

thumbnail

Jovanina transformacija - zajednički rad i priča kroz godine

16 April 2020

Pročitaj

thumbnail

Kako pronaći unutrašnji mir

31 March 2020

Pročitaj

thumbnail

Kako napraviti kućni trening - najbolje vežbe za celo telo u kućnim uslovima

13 March 2020

Pročitaj

thumbnail

Šta pozitivno možemo izvući iz situacije 'Koronavirus'

09 March 2020

Pročitaj

thumbnail

5 jednostavnih načina da minimizujete štetu tokom praznika i očuvate trenutnu formu

02 January 2020

Pročitaj

thumbnail

Kako povećati mobilnost kukova?

27 December 2019

Pročitaj

thumbnail

Anina transformacija - 8 nedelja

29 November 2019

Pročitaj

thumbnail

Koliko zapravo energije toše mišići, a koliko salo??

11 November 2019

Pročitaj

thumbnail

Kako i zašto sam počela da fastujem ('fast' - period bez hrane)

06 November 2019

Pročitaj

<<<2 / 12>>>
Kategorije
MotivacijaReceptiTema danaTreninziIshranaTransformacijeInstagram postovi
Prijava na blog
Podeli stranicu
Tagovi
mrsavljenje, transformacija, trening, ishrana, vegan, motivacija, dijeta, recepti, skolioza, low carb, korektivni, salo, kucni, vezbe, torta, mir, pita, recept, kardio, kilaza, tegovi, greske, zadovoljstvo, teretana, misici, zivot, volja, sejk, nova godina, treninzi

Jelena Šijak

Personalni i online fitnes trener.
Kontakt +381658998011, hocudabudemfit@gmail.com

Usluge

Shop